Sportchilar va fitnes ixlosmandlari uchun haddan tashqari mashq qilish va shu bilan bog'liq mushak og'rig'i keng tarqalgan muammo hisoblanadi. Mushak og'rig'ini yo'q qilishning eng samarali vositalaridan biri bu massajdir. Biroq, professional massaj terapevtining yordamiga murojaat qilish har doim ham to’g’ri kelmaydi. Trigger Point uskunalari qo'l massajdan ko'ra samaraliroq bo'lgan va mashg'ulot jarayonida mushaklarni tezda tiklash uchun ishlatiladigan to'g'ri tiklash massajini o'zingiz bajarishingizga yordam beradi. Klassik "ko'pikli" roliklar haqida bilgan hamma narsani unuting-GRID mashg'ulotlarda foydalanish uchun qulayroq, mushak to'qimalariga faolroq ta'sir qiladi va ancha uzoq davom etadi. Maxsus" matritsa " yuzasi sababli massajda ishlatiladigan turli xil ta'sirlarni takrorlaydi: barmoq uchlari, falanjlar yoki kaftlar. GRID sportchilar va fitnes ixlosmandlari tomonidan katta mushaklarni (quadriseps, lats, lomber va boshqalar) massaj qilish, shuningdek samarali yadro mashqlari uchun ishlatiladi. Yilni va bardoshli GRID sayohat paytida o’zingiz bilan birga olib borish uchun qulaydir va uni fitness zalida guruh mashg'ulotlari uchun ishlatish mumkin-bu kengaytirilgan operatsiya bilan ham uzoq vaqt xizmat qiladi. Foydalari: · Massajchilarning yuzasi notekis, ko'p komponentli asosga ega, buning natijasida to'g'ridan-to'g'ri qo'lda ishlashga o'xshash ta'sirga erishiladi · barmoq uchlari, barmoqlar va kaftlarning falanjlari ta'sirini almashtirish massaji. · Treningdan uning elementlaridan biri sifatida foydalanish. · Hatto chuqur mushaklarga (asosiy mushaklarga) samarali ta'sir qiladi. · Mushaklarni tiklash uchun vaqtni tejaydi.