tut.uz

Используйте этот весовой мешок (5 или 10 кг) для выполнения различных упражнений, направленных на увеличение мышечной массы, взрывной мощи, выносливости и силы.Эта утяжеляющая сумка очень удобна, материал мягкий и не причинит вреда телу. Простой в использовании, он является идеальным продуктом для начинающих в силовых тренировках и кросс-тренингах.

Функции

Много -функциональный

Используйте эту тяжелую сумку, чтобы выполнить более 50 упражнений.

Комфортный

Мягкий дизайн делает его более комфортным, чем классический bot bell.

Легко носить

Используйте ручку, которая соответствует эргономике

Дизайн экологического проектирования

Легко понять

Советы по эксплуатации

Описывать:

Размер: -11,5 см высотой -о -диаметр 20 см эта сумка для загрузки имеет две ручки, которые заполнены песком. размер: -21 см высотой -д диаметр -20 см эта сумка для загрузки имеет две ручки, которые заполнены песком.

Зачем использовать 5 или 10 кг нагрузочных мешков с песком для упражнений?

В отличие от одного бара, гантеля и горшечных колокольчиков, эта сумка для загрузки позволяет вам по -разному тренировать мышцы. наслаждайтесь разнообразными полезными действиями, такими как: -gaol: тренировать плечо, бицепс и трапециус кроме того, в отличие от стандартного горшкового колокола, его «мягкая» сторона позволяет вам упасть на пол без повреждений. для соседей внизу это приятно.

Какова долговечность пакета нагрузки?

Наша сумка для загрузки очень прочная, а водонепроницаемая производительность отличная.есть два слоя тканей вокруг песка, так что он очень твердый. даже если он заполнен песком, он все еще имеет хорошее расширение, обеспечивая новый способ для упражнений.

Какие упражнения можно выполнить с помощью нагрузочных пакетов?

Используя 5, 10 кг мешков с песком нагрузки, вы можете выполнять аналогичные упражнения, похожие на горизонтальные стержни или колокольчики, такие как: русские свинг бедра гидлебелл падать присед жесткий ... пусть ваше воображение сыграет.

Максимизировать долговечность пакета нагрузки

Можно использовать зарубежные и открытые места!его не следует тащить на цементный пол, потому что он может повредить ткань. чтобы избежать повреждений, вы можете использовать напольные прокладки (ссылочный номер: 8648653).

Крестный тренировочный цикл, рекомендуемый тренерами (1/2)

От 3 до 6 раундов время восстановления между каждым раундом составляет от 1 до 2 минут.-русская стиль.8-12 раз на сторону -гоба приседания: 10-15 раз -опплейл гребля: 8-12 раз на сторону -рюкзак качающийся qiu qian: 10-15 раз обратите внимание, что между двумя упражнениями нет времени восстановления.

Предложения, выпущенные нашим тренером (2/2)

Для каждого упражнения, используя 5 кг нагрузочных мешков песка, начиная с минимального количества раз, баланс остается по сравнению с максимальным количеством раз.добавить 1 группу в неделю, пока не будет достигнуто максимальное количество предложения.затем используйте 10 кг мешка с песком или кольцо для повышения веса. при прогрессе количество раундов может быть увеличено, а время восстановления между раундами может быть уменьшено или даже отменено.

Технические характеристики

Материал

Главная ткань 100% полиэфирное волокно Группа 100% полипропиленовое волокно покрытие 67% полиуретан, 27% ацетатный этилацетат, 6% полиэфирного волокна