Matnda xatolar bo'lishi mumkin. Biz bu ustida ishlayapmiz ☺️
Bizning jamoamiz tomonidan ishlab chiqilgan ushbu qorin bo'shlig'i sport g'ildiragini istalgan vaqtda olib yurish va mashq qilish oson, shunda qorin bo'shlig'i mushaklari yengil bo'ladi.Qorin g'ildiragidan foydalanganda xavfsiz mashq qilish uchun uni harakatsiz narsalar (masalan, devorlar yoki eshiklar) oldida ishlating.Iltimos, tizzalaringizni yoki oyoq barmoqlaringizni erga tekkizadigan qilib qo'ying, bu sizning mahorat darajangizga mos keladi.