tut.uz

Незаменимый аксессуар для силовых тренировок, его можно использовать с поясом для силовых тренировок (максимальная нагрузка - 45 кг) и дверцей.Этот дверной анкер позволяет вам создать фиксированную точку нужной вам высоты на различных типах дверей (верхняя, средняя, нижняя), не повреждая дверь.Меняйте содержание тренировки в соответствии с вашим настроением!

Функции

Много -функциональный

3 точки якоря. подходит для многих наших тренировочных групп, с максимальной нагрузкой 45 кг.

Советы по эксплуатации

Как использовать привязанность к якорь

Это якоря может быть зафиксировано в верхней, середине или нижней части двери. после того, как зеленая часть втиснута в дверь, поместите группу и кольцо на бок от тренировок.через дверной карту вы показываете, что тренируетесь на другой стороне. чтобы исправить его на стороне двери, положите зеленую часть над шарниром. затем вы можете завязать или пройти кольцо через тренировочный ремень, в зависимости от метода упражнений и длины, которую вы хотите.

Каковы преимущества этого якоря?

Это привязанность имеет 3 различных точка привязки, что позволяет вам удобно и безопасно заниматься спортом. например: исправление его в среднем положении может согреть плечи.исправьте его внизу, чтобы тренировать бицепс.в качестве альтернативы, исправьте его наверху для обучения с падением.

Установить якорь двери

Граска двери можно помещать сверху, сторону или дни двери.после того, как цветная часть втиснута в дверь, поместите группу и кольцо на бок от тренировок.предупреждая теги, вы тренируетесь с другой стороны. затем вы можете завязать или пройти кольцо через тренировочный ремень, в зависимости от метода упражнений и длины, которую вы хотите.чтобы исправить его на стороне двери, положите цветную часть над шарниром.

Наши тренеры предоставляют вам технику обучения якоря дверей

Сосредоточение внимания на здоровом, используя эластичные полосы. -упражнения приседа с упругими полосами, 3 × 10-15 раз -рекомендация плеча к плечу с упругими полосами, 3 × 10-15 раз -добавлен с эластичной лентой (с использованием якоря дверей) для упражнений по гребле, 3 × 10-15 раз -поседание (с использованием якоря дверей) для трицепса, 3 × 10-15 раз -эластичная полоса (с использованием якоря дверей) выполняла бицепс, 3 × 10-15 раз добавьте набор движений в неделю, чтобы постоянно продвигаться. затем увеличивайте напряжение, оставаясь подальше от фиксированных точек или добавив дополнительную полосу,

Технические характеристики

Материал

Основное тело 54% стирол этилен бутадиен 5 5, 46% полипропиленовое волокно Запчасти 80% стали, 20% полипропиленового волокна

Инструкция по применению

Самое большое пространство между полом и дверью не должно превышать 2,5 см

Материал

Инструкция по применению

Самое большое пространство между полом и дверью не должно превышать 2,5 см