Советы по эксплуатации

Размер продукта

1,25 кг чугуна с тяжелыми кусочками с резиновым покрытием.толщина: 17 мм внутренний диаметр: 28 мм -вэйихи диаметр: 145 мм

Зачем использовать весовой блок с резиновым покрытием?

Он содержит пряжку из нержавеющей стали и легко установить на 28 -миллиметровом шесте. резиновое покрытие может ослабить воздействие и защитить пол.

Какой рычаг штанги совместим с этим весовым блоком?

Совместим с стержнями гантелей с диаметром 28 мм.-1,2 метра прямых стержней (ссылочный номер: 8289897) -1,2 метра в длину (ссылочный номер: 8484124) -триоплазма полюса 86 см (ссылочный номер: 8484125) -короткий полюс 35 см (эталонный номер: 1041986) -1,55 метра в длину прямой шест (ссылочный номер: 8289896) -2 -дер -прямой полюс (ссылочный номер: 8289900) тем не менее, он не совместим с батончиками олимпийских стендов (его диаметр 50 мм).

Обязательно используйте быструю пряжку, чтобы исправить тяжелый блок, чтобы предотвратить скольжение.

Используйте быструю пряжку, чтобы исправить блок веса на штангу (ссылочный номер: 8574652). чтобы обеспечить безопасность, если вам нужно использовать штангу по штангу вертикально, используйте умную быструю пряжку, и вес веса не должен превышать 15 кг.

Как хранить диски для силовых тренировок?

Хотя у них есть слой резины, они могут ржаветь, если они помещают их в влажное место или на открытом воздухе.его можно время от времени вытирать сухой тканью или мокрой тканью из микрофибры.поместите их на нижний слой, кровать или стенную раму тренировочной рамы (ссылочный номер:

Наши тренеры рекомендуют использовать 1,25 кг весовых блоков для упражнений

В центре внимания упражнений верхней части тела - эффект формирования. отдых между каждой группой в течение 60-90 секунд.-д гантели с гангпийской скамейкой, 3 × 12-20 раз -стандартный подъем с гантелями, 3 × 12-20 раз -са, 3 × 12-20 раз -тар мышечных упражнений с упругой полосой, 3 × 15-20 раз -са лицевой отрезки эластичной полосы, 3 × 15-20 раз добавьте набор повторяющихся упражнений в неделю, пока не станет возможное количество повторяющихся времени.тогда вы можете использовать более тяжелые весовые блоки.

Технические характеристики

Материал

рамка 100% железо Внешняя крышка 100% бутадиенная резина

Рекомендации по хранению

Не кладите это на влажное место или на открытом воздухе, чтобы предотвратить коррозию.Рекомендуется поставить тренировочный коврик на землю, а затем положить на него гантели, чтобы защитить пол.

Тестирование

Decathlon Fitness Club Certification Coach Design

Материал

рамка 100% железо Внешняя крышка 100% бутадиенная резина

Рекомендации по хранению

Не кладите это на влажное место или на открытом воздухе, чтобы предотвратить коррозию.Рекомендуется поставить тренировочный коврик на землю, а затем положить на него гантели, чтобы защитить пол.

Тестирование

Decathlon Fitness Club Certification Coach Design

Материал

рамка 100% железо Внешняя крышка 100% бутадиенная резина

Рекомендации по хранению

Не кладите это на влажное место или на открытом воздухе, чтобы предотвратить коррозию.Рекомендуется поставить тренировочный коврик на землю, а затем положить на него гантели, чтобы защитить пол.

Тестирование

Decathlon Fitness Club Certification Coach Design