Matnda xatolar bo'lishi mumkin. Biz bu ustida ishlayapmiz ☺️
Barbelllar soni mashg'ulot ehtiyojlariga qarab sozlanishi mumkin.Turli xil mashq usullari bilan butun tanadagi mushaklarni rivojlantiring.To'liq tana vaznini mashq qilish uchun erkin sozlanishi qarshi vaznga ega 10 kg og'irlikdagi dumbbelllarni juft bo'lib sotib olish tavsiya etiladi.